Conoce a tu coach
Sobre mí.
Experiencia profesional y bienestar con una mirada humana.
Soy Cindy Barriga, profesora de yoga, instructora de meditación y Yoga Life Coach. Durante más de 15 años trabajé en logística y comercio internacional, liderando áreas operativas, comerciales, de procesos, y ocupando cargos como Gerente General y representante legal en empresas multinacionales del sector.
Mi historia
De liderar equipos a acompañar personas.
En una etapa clave de mi carrera descubrí el coaching, una experiencia que transformó mi forma de liderar y de vivir. Ese proceso me llevó a certificarme como coach y, con el tiempo, a integrar yoga y meditación como pilares fundamentales de equilibrio y claridad.
Hoy acompaño a personas, líderes y empresas a reconectarse con su centro, desarrollar un liderazgo consciente y construir bienestar de forma sostenible. Mi enfoque integra experiencia corporativa real con herramientas de coaching, respiración, consciencia corporal y presencia, siempre respetando los ritmos y la humanidad de cada proceso.
Creo profundamente que el bienestar no es un lujo, sino una necesidad, y que incluso en contextos exigentes es posible encontrar armonía, claridad y coherencia.
Formación y trayectoria
Respaldo profesional.
Una combinación de experiencia corporativa y herramientas de bienestar para acompañar procesos de cambio.
Actualmente acompaño a líderes, personas en procesos de transformación personal y equipos corporativos que buscan equilibrio, claridad y coherencia en su forma de vivir y trabajar.
Lo que me mueve
Mi esencia.
Mi trabajo se sostiene en el equilibrio, la consciencia, la armonía y la coherencia.
Me gustaría que, al leer estas líneas, sientas paz y tranquilidad. Que sientas que, incluso en los momentos más retadores es posible organizarse, escucharse y rediseñar el futuro desde lo que cada persona realmente valora.
Si conectaste con lo que leíste en esta sección y sientes que es momento de volver a tu centro, será un gusto acompañarte en ese camino.
Demos el siguiente paso
Conversemos sobre tu camino.
Si quieres explorar cómo el coaching puede acompañarte a ti o a tu equipo, conversemos.